如何在教学中培养篮球个人防守能力论文论文摘要：篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维，提炼积累起来的一种正确反映篮球运动规律性的特殊心理素养和生理机能的反射能力。要求：保持正确的防守姿势，随时占据人球兼顾的防守位置；对手接球后，应迅速...