论文摘要: 篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑积极思维,提炼积累起来的一种正确反映篮球运动规律性的特殊心理素养和生理机能的反射能力。
要求:保持正确的防守姿势,随时占据人球兼顾的防守位置;对手接球后,应迅速调整防守位置,站到人篮之间。防守纵切练习 目的:提高防守队员纵切的能力。方法:两人一组一球,进行防守纵切的练习。
在教学过程之外,学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力,全面地发展其身体机能和素质,培养他们正确的人生观和良好的道德情操。
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