打羽毛球的十大禁忌（打羽毛球的十大禁忌羽毛球闪腕视频）

在打乒乓球,羽毛球的时候有什么特别忌讳的事啊!

1、当别人打我头顶很到位时，我的头顶球没有攻击性，球走的又高又慢，而且打不了斜线，更别说刹球了。

2、您的叙述很笼统，据我猜测您参与的也就是民间所谓的野球.所以重在娱乐，没有必要束缚于规则，开心就好，如果不喜欢力量型的，可以找温柔型的练习。

3、相对安全。通过双打，培养好的沟通能力，有助于培养团队意识。预防老年痴呆　。坏处：容易造成运动损伤，比如网球肘、腱鞘炎等。打球费用较高，球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑。

4、⑥ 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。 （3）羽毛球的违例 ① 发球不合法违例。 ② 发球员发球时未击中球。 ③ 发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。 ④ 比赛时： Ⅰ、球落在球场边线外。

5、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。

6、乒乓球规则： 1 球台 1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽525米，高地向高76厘米. 2比赛台面不包括球台台面的侧面。