截止到2017年12月,世界上弹跳最高的篮球运动员是厄尔·麦尼考尔。1962年加入本杰明·弗兰克林高中的时候,厄尔·麦尼考尔特的身高是不起眼的1米88,而他的弹跳高度却达到了60英寸即153厘米。
弹跳力最惊人的便是1米69的韦伯,他的身高在NBA显得非常的小,但是他的弹跳力却非常的强,他在1986年的扣篮大赛上击败了威尔金斯,拿到了扣篮王的称号。
No.1 斯巴德韦伯 身高:170厘米垂直弹跳:120厘米 助跑摸高:360厘米 不得不把他列出来,因为他是一个奇迹,是身高在六尺以下而夺得扣篮王的第一人,大家看我的签名就知道我对他的崇拜程度了。
斯巴德·韦伯的身高只有70米,垂直弹跳133厘米,这么矮身高的韦伯,在1986年的扣篮大赛上,从NBA的名宿“人类电影的精髓”的威尔金斯中取得扣篮大赛冠军的荣誉,成为了NBA世代的传奇人物。
乔丹即迈克尔·乔丹(Michael Jordan),1963年2月17日出生于美国纽约市布鲁克林区,是美国NBA前职业篮球运动员,主打位置为得分后卫或小前锋,球衣背号为23号,被称为“空中飞人”。
斯伯特·韦伯。垂直弹跳120cm。有着“土豆”之称的韦伯,身高70米左右,人们对他印象最深刻的是扣篮。活塞队在1985年选秀大会第四轮第87顺位选中韦伯后,并没有和他签约,此后他幸运地到了鹰队。
♀拉伸运动全身拉伸,特别是腿部和臀部,有助于提高柔韧性和肌肉力量,进而增强弹跳力。♂游泳蛙泳和自由泳是腿部和臀部锻炼的好方法。
跳绳练习跳绳练习是一种简单易操作的练习方法,随时随地都可以进行,练习时变换方式的单双脚交替跳,对儿童腿部肌肉力量增长会起到良好的促进作用。
跳绳:跳绳可以锻炼孩子的腿部肌肉和协调能力,提高弹跳力。跳高训练:让孩子进行跳高训练,可以增强腿部肌肉力量和爆发力,从而提高弹跳力。篮球训练:篮球运动需要频繁跳跃和冲刺,可以有效锻炼孩子的弹跳力和耐力。
1、巅峰时期的弗朗西斯是联盟中最优秀的小个球员之一,得分能力出众,身体素质好。在2000年的扣篮大赛中,弗朗西斯凭借着强悍的弹跳力入围决赛圈,如果不是因为卡特的存在,那么那一届的扣篮王称号奖杯弗朗西斯摘得。
2、今天就为您带来——NBA十大真实弹跳高度:韦伯 离地高度:120厘米 任何人在看过“土豆”韦伯在扣篮大赛上的表演之后都不能相信自己的眼睛,因为这个小矮子实在跳得太高了。
3、No.1 斯巴德韦伯 身高:170厘米垂直弹跳:120厘米 助跑摸高:360厘米不得不把他列出来,因为他是一个奇迹,是身高在六尺以下而夺得扣篮王的第一人,大家看我的签名就知道我对他的崇拜程度了。
4、科比虽然跳的不是最高,但是他却是最会跳的一个。他能够利用自己身体的超强协调性控制自己的弹跳,在最合适的高度完成时机最好的动作。
5、第1位:杰拉德-格林 现役弹簧人榜单的第1不是拉文与戈登,而是九指神盖杰拉德-格林。
6、阿伦-艾弗森:答案或许是NBA有史以来最优秀的小个子。1 克里斯-波什:波什的膝盖是一个问题,然而上赛季他已经证明了很多。1 德怀特-霍华德:魔兽在争抢进攻篮板和全场奔跑方面表现的极为出色。