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耐克青少年篮球对抗赛的规则

1、第二阶段可采用交叉淘汰赛决出所有名次。获得冠亚季军的队伍将参加下一阶段的比赛。（三）女子组采用一天双赛赛制进行单循环比赛决出冠军队伍，获得冠亚军的队伍将代表重庆参加下一阶段的比赛。

2、罚球线距离端线4米，限制区及罚球线不需要再重新画。⑵比赛时间：U6：6分钟x4节；U8：6分钟x4节；U10：8分钟x4节；U12：10分钟x4节；暂停时停表，第4节最后2分钟按规则要求停表，其余时间连续计时不停表。

3、年龄要求：参赛者必须年满16周岁以上。分级要求：根据游戏内的排位分数，参赛者需要达到一定的分级要求，比如最低的王者段位。

4、秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。

耐克高中篮球联赛怎么参加

学校报名。参加耐克高中联赛需要学校报名并获得正式参赛资格，耐克高中联赛是由耐克公司主办的一项全国性的高中校园篮球赛事，需要学生在校园内进行选拔，获得所在学校的选拔资格后，学校就可以进行报名。

耐高联赛是一项团队赛事，参赛者需要在一支5人团队内报名参赛，团队需要符合指定的要求。另外，个人还需要拥有有效的身份证件和信用记录，以确保参赛资格的合法性和公平性。

首先要在整个市里面的有含金量的比赛中拿到好的名次。其次至少得小组赛出线。最后这样耐高才会邀请队伍参加。

参加条件：首先，你所在高中需要有一支篮球队，凑齐至少12个男生或者12个女生，再邀请一位学校的老师担任你们的教练。

去找体育科组的老师报名。耐高就是由耐克独家赞助的中国高中篮球联赛。中国高中篮球联赛创办于2003年，是由中国中学生体育协会和中国篮球协会主办的全国性赛事，也是全国高中篮球的顶级赛事。

耐高就是由耐克独家赞助的中国高中篮球联赛的简称，中国高中篮球联赛创办于2003年，是由中国中学生体育协会和中国篮球协会主办的全国性赛事，也是全国高中篮球的顶级赛事。耐克高中联赛是邀请制，只有每个城市的前几名才能参加。

谁推荐几个好学习打篮球的篮球视频给我啊

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